運動すると風邪をひく

よし、次の大会に向けて❗

と張り切って練習すると必ず風邪をひく😓

去年の秋はよし❗と練習しだした直後にインフルエンザ😅

決して頻度は高くないし、強度も高くないんですが···

今も絶賛風邪ひき中⤵

微熱と喉の違和感、口内炎が数個💦

今日は家でお休みモードです😑